En epok kan vara en given specifik tidpunkt som är utgångspunkt för en tideräkning enligt en kalender. Tidsperioden som följer från den bestämda tidpunkten kan räknas som en specifik epok utifrån det. Till exempel så var antiken en period under historien som kan räknas som en epok. En epok kan vara en tidsperiod som är olika lång men en epok är en period som är avgränsad och som har olika kännetecken som är typiska för just den perioden. En epok syftar också på en längre tidsperiod så en avgränsad tidsperiod som är exempelvis några månader lång är inte en epok.